心身の開け閉め（陰陽）で気の流れを作り出す（呼吸力の探求②）

合気道における呼吸力、それが産み出す気の流れとは何か？　合気道が心身の解放の道であるとすれば、相手に囚われずに自由に伸び伸びと呼吸することが不可欠です。そして心身の開け閉め、伸縮は常に表裏一体。まさに陰陽は呼吸そのものです。