呼吸力の探求⑯身体を瞬時に鉄の塊にする（両手取り合気下げ）

30キロの鉄の塊から出る鉄の取っ手を突然持たされたら、どんな力自慢の人でも一瞬で崩れます。呼吸力による心身の緩急で、その状態を自由に創り出すことを目指します。