投稿日: 2024年12月6日2024年12月6日 投稿者: yoshitaka丹田から起動する座技呼吸法 接点で争わない、つまり接点から動くと、相手にすべて察知されます。それを避けるために、すべては身体内部から起動する。丹田がなぜ重要なのかの秘密はそこにあります。