投稿日: 2024年9月24日2024年9月24日 投稿者: yoshitaka浮いて下に崩す二人掛け諸手取り呼吸投げ まずは自分を浮かせて自由になり、一緒についてきた受けを下に崩す。決して踏ん張らない、力まないのが肝です。