丹田を中心に世界に浮かんでいられたか（四段審査）

日頃から問題意識としていることを、審査の場でどう活かすのか。踏ん張らない、力まない、腕の意識を捨てる。総じて、丹田を中心に世界に浮かんだ感覚で、終始呼吸を乱さず、心を乱さずにできるのか。私自身にとってはそれが最大の課題の四段審査でした。