投稿日: 2020年10月30日2021年9月18日 投稿者: yoshitaka片手取り四方投げ 片手取り四方投げは、まずは一つ一つの動きを分解し、正確に行うこと。その一つ一つのつながりをだんだん早めていくのはいいですが、往々にして慣れてくればくるほど型が崩れていきます。