後両手取り呼吸法

後両手取りは、正しい姿勢を保てるのかが最も問われ、体幹がぶれることなく、同時に脱力するのが肝です。呼吸法は当然にも、相手としっかりとつながりながら捌きます。

後両手取り一教

後両手取りは、受けが取りの手を追いかけてくれる予定調和ではなく、まずがっちりと後ろで掴まれた状態から稽古しないと、脱力や身体の使い方を学べません。

後両手取り一教

後両手取りは、体幹の強さ、正しい姿勢の保持、脱力などが最も問われる捌きです。受けの動きに依存することなく、まずはがっちりと後ろで掴まれた状態から稽古することが肝です。